抗皱面膜：在家做。

我们中的许多人一生都在寻找永恒青春的源泉。当然，抗衰老药丸尚未研制出来，但有一些称为抗氧化剂的物质可以减缓皮肤的氧化（从而减缓衰老）过程。任何年龄段的人都需要注意面部皮肤的护理。一些女性尝试在自己制作的面膜中寻找解决方案。实践表明，如果选择正确的组件，可以获得惊人的结果。有些方法可以让你在短时间内消除皱纹。家庭疗法带来的好处总是不亚于专业疗法，同时，您可能知道其成分中包含哪些特定成分以及它们对身体有多大益处。

面部皱纹的常见早期原因。

1. 脸部的某些部位会出现皱纹，通常被称为幸福射线。它们可以用肉眼看到，它们喜欢定居在眼睛周围，因为这里的皮肤几乎没有肌肉层或脂肪层。
2. 女性不喜欢承认自己的问题，因此，当出现视力问题时，许多人继续顽固地隐藏它们，不戴眼镜并眯着眼睛。通过隐藏瑕疵，很快就会出现一堆小皱纹。毫不犹豫地戴上眼镜；今天，您可以选择非常时尚的镜框，看起来非常漂亮和优雅。
3. 阳光明媚的日子，戴上墨镜保护眼睛，以免起皱，考验皮肤的强度。
4. 睡觉时最好仰卧，以免出现皱纹和凹痕。
5. 如果你经常节食，你应该知道，当多余的脂肪消失时，肌肉质量也会消失，从而导致皱纹的出现。为了减少限制食物的负面影响，请最大限度地增加饮食，摄入大量的水和蛋白质食物。
6. 选择合适的化妆品和家庭护理配方很重要！在任何年龄段，使用优质面霜和天然面膜都很重要。
7. 时刻关注自己的健康状况，40岁以后，内脏器官功能出现任何故障，都会立即影响真皮的状态：龋齿、泌尿生殖系统感染、扁桃体炎、肠道感染、菌群失调等。
8. 在为时已晚之前，放弃坏习惯。通过观察一个女人的脸，你可以明确地确定她对尼古丁和酒精上瘾。
9. 记住！任何超负荷的情况，例如睡眠不足、无休止的神经压力、疲劳也会影响我们的外表。

何时以及谁应该使用它？

自制抗皱面膜被认为是一种通用的抗衰老疗法。它们不受年龄标准的限制：大自然对年轻和成熟的皮肤都有帮助。天然组合物可预防枯萎的最初表现。这种情况下，每天敷燕麦片面膜加酸奶就完美了。成熟肌肤也将受益于多种营养素的混合物。它可以滋润真皮并对抗细纹。选择任何化妆品都应考虑特定皮肤类型的特征。自制作品也不例外。

自制抗皱面膜有什么好处？

为了不要高估抗皱面膜，请考虑它们对皮肤的作用机制。至少那时你会确切地知道对他们有什么期望，并且不会期待奇迹。如果你在50岁到60岁之间开始使用它们，你不太可能达到任何特定的效果。新出现的皱纹可以被拉直，皮肤的整体状况也会得到改善。然而，深层皱纹仍然不会消失，尽管它们可能变得不那么明显。所以，如果你经常做抗皱面膜，可以期待以下效果：

• 皮下代谢会改善；因此，细胞将获得足够数量的必要成分，这将改善表皮的状况；
• 血液循环正常化，氧气使细胞饱和，随着时间的推移促进细胞再生；
• 您的肤色将变得年轻、自然、美丽和健康，这将显着改善即使是最暗淡的皮肤的外观；
• 最重要的是：年龄和面部典型的小皱纹将被软化，完全消失；
• 普通面膜不太可能消除与年龄相关的深层皱纹，但它们会变得不那么明显，也不会那么明显；
• 随着年龄的增长而减少的透明质酸和胶原纤维得到补充，使皮肤更加光滑、更有弹性和紧致。

在脸上涂抹抗皱面膜的规则。

重要的！在使用由天然成分制成的家庭疗法之前，值得检查真皮的反应。将少量准备好的组合物涂在刷子的小区域上。如果不过敏的话，可以将产品用在脸上。

自制口罩有其自身的应用和制造特点。使用自制口罩时，必须遵循以下建议：

• 使用前，必须根据真皮类型使用合适的清洁剂清洁皮肤。允许在蒸汽浴上蒸皮肤或使用磨砂膏。污染物的去除促进有益物质快速进入所有皮下层。
• 清洁后立即将混合物涂在脸上。
• 沿着按摩线涂抹。
• 面膜的成分需要时间才能被吸收。因此，建议在睡前使用该产品。
• 当面罩戴在皮肤上时，必须保持冷静并限制动作和面部表情。
• 保持时间不必超过半小时。
• 仅用温水清洗。必须非常小心地去除明胶或淀粉混合物；重要的是不要损伤皮肤。
• 冲洗后，您需要涂抹适合您皮肤类型的霜。
• 没有必要经常使用任何面膜，即使是天然面膜。如果不遵循这一规则，就会减慢真皮的代谢过程。

重要的！任何一种，即使是在家准备的非常有效的抗皱面膜，再次使用时也会失去其有益特性。天然成分的"有效期"大约一个小时后就会过期，第二次使用将毫无用处。

抗皱面膜配方。

淀粉类

淀粉面膜的神奇功效早已为人所知。它用于对抗皱纹、干燥和老化的皮肤，收紧、调理和激活皮肤的内部过程。其成分人人皆可使用，效果简直令人惊叹。需要：

• 1汤匙。汤匙玉米或马铃薯淀粉
• 1茶匙蜂蜜
• 1汤匙。湖酸奶油。

在淀粉中加入少量温水，搅拌均匀，直至获得开菲尔般的稠度。用小火加热，不断搅拌直至混合物变稠。放入碗中并稍微冷却。加入酸奶油、蜂蜜并搅拌均匀。涂在脸上。

如果您有鱼尾纹，也可以将此面膜敷在眼睛周围的皮肤区域。还建议涂抹于颈部和肩部区域。

曝光时间20分钟。用化妆棉去除残留的混合物，然后用冷水冲洗脸部。如果您的面部皮肤非常干燥，请服用高脂酸奶油。

具有肉毒杆菌功效的明胶抗皱面膜

这是一次伟大的整容。适用于有衰老迹象的成熟肌肤。

• 1茶匙明胶
• 1汤匙。汤匙柠檬汁
• 50克水。

将吉利丁片倒入温水，搅拌均匀直至吉利丁片溶解。然后加入柠檬汁并混合。涂在脸上。静置 15-20 分钟直至形成薄膜。如果可能的话，将薄膜整块撕掉。

蛋白质的

提升面膜具有紧致效果。

• 1个蛋清
• 2汤匙。湖面粉。

将蛋清搅打至形成泡沫，边搅拌边逐渐加入面粉。厚厚地敷上面膜，停留20分钟，用温水冲洗。

酵母

该面膜适合所有脸型和所有年龄段。它将有助于对抗皱纹、平滑肌肤和肤色。

• 20克。酵母
• 3 汤匙。牛奶。

如果可能的话，取新鲜酵母，加入牛奶并搅拌均匀。放置 20 分钟以激活酵母，然后涂在脸上。曝光时间20分钟。

蜂蜜蓝莓抗皱面膜配方

• 1茶匙蜂蜜
• 1汤匙。蓝莓
• 3-4滴维生素E
• 1滴柠檬汁。

将蔓越莓倒入一个浅碗中。压碎浆果并与其余成分混合。使用前，建议彻底清洁或蒸脸，使有益成分渗透更深层。面膜的稠度相当液体，因此需要在脸部和颈部涂抹多层。保持：10至20分钟。然后冲洗。效果几乎立即可见：皮肤会更加肤色、水润、均匀和光滑，多次使用后，细纹就会消失。

以卷心菜为基础的抗皱面膜。

这是用简单原料制成的令人惊叹的食谱之一：

• 100克卷心菜
• 50 克 苹果汁
• 2茶匙蜂蜜
• 1茶匙杏仁油。

将新鲜卷心菜磨碎，加入苹果汁、杏仁黄油、蜂蜜（如果蜂蜜是蜜饯的，必须在水浴中融化）。面膜应敷在之前清洁过的脸上。半小时后，用毛巾或棉签清除。然后用温水冲洗。干燥后，涂抹滋养霜。建议每周进行 4 次，在晚上进行。

胡萝卜淀粉

准备起来真的很容易：

• 1汤匙。汤匙马铃薯淀粉
• 200克水
• 5汤匙胡萝卜汁
• 1汤匙。汤匙酸奶油。

马铃薯淀粉溶于水。然后，您需要将此溶液倒入装有沸水（0. 5升）的容器中，搅拌，煮至浓稠。当淀粉溶液冷却后，加入胡萝卜汁和酸奶油。涂上一层薄膜来清洁面部皮肤。暴露时间为20-25分钟，之后用温水洗掉面膜。手术后留下的混合物可以冷藏并使用三天。如果你每天敷这个面膜，一周内你就会发现明显的变化。

黄瓜

• 黄瓜
• 1汤匙。湖杏仁油
• 蛋黄。

将一半黄瓜放在细刨丝器上磨碎，加入黄油和蛋黄。将内容物敲打并涂抹在皮肤上。保持三十到四十分钟。先用温水冲洗，然后用冷水冲洗，然后涂抹保湿霜。

抗皱面包面膜

• 1 片白面包
• 13 份 茶匙 乳木果油
• 2滴天竺葵或玫瑰油
• 牛奶。

取白面包果肉，将其浸泡在温牛奶中，然后加入黄油。将糊状物涂抹在脸上。一刻钟后清洗。

藻类的

取出海藻，并在室温下倒入静止的矿泉水。让所得组合物溶胀2小时。然后将海藻折叠成餐巾纸并挤压，将所得果肉涂抹在脸上。

海藻可以提前准备好并在冰箱中保存最多2天。

芦荟 - 2 个面部皱纹自制食谱

如果您想消除皱纹、增加皮肤弹性并阻止衰老，以下面膜成分适合您。每周使用 2 次，持续一个月。涂抹25分钟。先组成：

• 1汤匙蜂蜜
• 1汤匙干酪
• 2汤匙芦荟汁
• 1汤匙奶油。

将干酪泥与奶油混合，加入蜂蜜和芦荟汁。第二个组成：

• 1汤匙桃子油或杏仁油
• 2汤匙芦荟汁。

将所有东西混合并涂抹在脸上。

蜂蜜

需要：

• 2汤匙液体花蜜
• 2汤匙小麦粉
• 1份鸡肉蛋白。

在水浴中加热液体蜂蜜。加入搅打蛋白和小麦粉。将所有东西搅拌均匀，直到获得奶油状物质。将准备好的蜂蜜混合物涂抹在清洁的面部皮肤上，并放置 15-20 分钟。每周不要这样做超过一次，因为如果经常使用蛋白质会严重收紧皮肤。该面膜完美紧致并有助于消除皱纹。

罗文+胡萝卜

为了准备它，需要采取以下产品：

• 1汤匙。萝卜
• 1把罗文
• 1汤匙。橄榄油
• 1汤匙。凝结的牛奶。

首先，用最好的刨丝器将胡萝卜磨碎。用叉子将一把罗文浆果捣碎直至光滑。将胡萝卜与罗文浆果和其他成分混合。将所有东西混合均匀。将所得糊状物涂抹在脸上，避开嘴唇和眼睛周围区域。安静地躺下一刻钟。最好先用温水冲洗产品，然后用冷水冲洗。

咖啡店

因此，要准备这个面膜，您需要：

• 1汤匙。湖面粉
• 1汤匙。湖咖啡
• 鸡蛋的蛋黄。

您必须将面粉与浓浓的新鲜咖啡混合并添加蛋黄。混合一切。涂抹于面部肌肤，10-15分钟后冲洗。

蛋黄蜜

为了准备，您需要以下成分：

• 1汤匙。湖橄榄油
• 1汤匙。湖蜂蜜
• 蛋黄1个。

将蛋黄与蜂蜜一起研磨，然后将橄榄油添加到所得物质中。将所有物质混合均匀，在脸上涂抹几层（最好是两层或三层）。将面膜放置约二十分钟，然后用浸有温水的化妆棉将其取下。

爸爸

携带：

• 第三杯牛奶
• 1 个土豆
• 蛋黄。

将一个大土豆煮沸，捣碎成泥。将牛奶煮沸，加一点到土豆中。凉爽的。添加蛋黄。打匀并涂抹在干净的皮肤上。保持半小时。此后，用对比淋浴洗脸。这款面膜不仅可以减缓皱纹出现的过程。美白、软化。但你不应该滥用它。每周做一次，您就会感觉到您的皮肤变得多么柔软和丝滑。

额头上垂直皱纹的面膜。

• 1汤匙。汤匙酵母
• ¼ 杯酸奶油。

将干酵母与酸奶油混合。首先将第一层涂抹在额头上。等到它干燥后，涂抹剩余的混合物，特别注意鼻梁区域的深层皱纹。静置一刻钟，洗净，用面霜润滑额头。

阿司匹林

要准备面膜，您需要：

• 1汤匙蜂蜜
• 1汤匙粘土，最好是蓝色的
• 6 片阿司匹林
• 少许盐
• 1汤匙柠檬汁。

用柠檬汁稀释阿司匹林和盐，加入蜂蜜和粘土。

手术前先蒸脸，这样可以增加面膜的效果。

涂抹产品 10-15 分钟，然后冲洗。

Mumiyo 面膜 - 2 个抗皱秘诀

Mumiyo 长期以来一直被女性用来对抗皱纹。这种物质作用于皮肤，软化皱纹，增强天然胶原蛋白的产生并加速再生过程。

1. 将 3 颗木乃伊片溶解在温牛奶中，加入打散的蛋白。涂于面部，15分钟后冲洗。
2. 将 3 颗木乃伊片用奶油稀释，然后加入蛋黄。将所有东西混合均匀，然后将混合物涂在脸上。保持 20 分钟并冲洗。

含油的抗皱面膜。

含檀香油

• 4滴檀香油
• 1汤匙橄榄油
• 3滴玫瑰油。

将所有成分混合均匀，涂在脸上25分钟。

快速的行动

• 3滴薰衣草油
• 1. 5汤匙橄榄油。

混合成分，涂抹于面部 15 分钟。

对于深层皱纹

• 1汤匙小麦胚芽油
• 1 汤匙 荷荷巴油
• 1汤匙鳄梨油
• 3滴玫瑰油
• 3滴乳香油。

将准备好的混合物涂抹在皮肤上过夜。

针对眼睛周围的皱纹。

• 1汤匙玫瑰果油
• 1汤匙芝麻油。

将成分混合后，将其涂抹到皮肤上。

面膜可以对抗嘴部周围的皱纹。

• 1个蛋清
• 1茶匙蜂蜜
• 0. 5茶匙甘油
• 0. 5茶匙樟脑油。

将蛋白与蜂蜜磨碎，加入甘油和樟脑油。将混合物涂在嘴周围的区域。20分钟后，洗掉。

含有维生素E的抗皱面膜

维生素 E 加速再生过程，从而使面部年轻化。

对于眼睛周围的皮肤

• 1汤匙可可脂（融化）
• 1汤匙沙棘油
• 3滴维生素E。

将成分混合并均匀地涂抹在皮肤上。建议将面膜保留过夜。

维生素化

• 3汤匙干酪；
• 1. 5汤匙橄榄油
• 4滴维生素E。

将准备好的混合物涂抹在脸上一刻钟。

恢复活力

• 2汤匙酸奶
• 1汤匙蜂蜜
• 1汤匙柠檬汁
• 4滴维生素E。

将所有成分混合并敷在脸上25分钟。

甘油面膜可以去除皱纹。

甘油面膜在对抗皱纹方面也有同样的效果。在这里您有多种选择，您可以从中找到自己独特的食谱。

甘油和维生素E。

• 5 粒维生素 E 胶囊
• 20毫升甘油。

挤压 10 粒维生素 E 胶囊，将其与 40 毫升甘油混合。所得产品可应用于眼部皮肤。

甘油、油和甘菊。

• 5 粒维生素 E 胶囊
• 20毫升甘油
• 60毫升洋甘菊汤
• 0. 5 茶匙蓖麻油。

将准备好的组合物涂抹到脸上，15-20分钟后冲洗。

甘油、蛋黄和柠檬汁。

• 1茶匙甘油
• 1茶匙柠檬汁
• 鸡蛋的蛋黄。

将甘油和柠檬汁混合，加入少许水和蛋黄。该产品具有明显的紧致效果。

甘油和燕麦

• 2汤匙。汤匙燕麦
• 1汤匙。汤匙甘油
• 蛋黄1个。

将燕麦与牛奶煮沸，与甘油混合，然后加入蛋黄。适用于面部皮肤 15-20 分钟并冲洗。

适合干性和中性皮肤的自制抗皱面膜

鸡蛋

• 蛋清
• 5滴柠檬汁。

将蛋清打散，加入柠檬汁，混合后涂抹于面部。让它干燥五分钟，然后涂上第二层，重复二十分钟，然后用水冲洗。

来自干酪

• 2茶匙干酪
• 1茶匙欧芹汁
• 1茶匙亚麻籽油
• 一小撮橙皮碎。

将欧芹汁、亚麻籽油和橙皮碎加入干酪中。混合后，涂抹于面部。二十分钟后取下面膜。

燕麦的

• 2汤匙燕麦
• 1汤匙牛奶
• 1汤匙橄榄油
• 1茶匙蜂蜜。

在咖啡研磨机或研钵中研磨燕麦。将它们与牛奶、黄油、蜂蜜混合。适用于面部区域一刻钟，然后冲洗。该面膜对于对抗皱纹非常有效。

水果类

使用面罩前，检查是否有过敏反应。

• 芽
• 1茶匙鲜榨果汁（苹果、李子、草莓、覆盆子）。

将蛋黄捣碎，加入果汁。涂抹于面部。保持二十分钟，然后用温水冲洗，然后用冷水冲洗。

马铃薯

• 1 个土豆
• 1 个 鸡黄
• 3 汤匙。牛奶。

将一个大土豆带皮煮沸，去皮捣碎，加入蛋黄和牛奶。将温热的混合物涂抹在脸上。

黄瓜

• 半个黄瓜
• 1汤匙。湖酸奶油。

在刨丝器上磨碎黄瓜。将其与酸奶油混合。适用于颈部和面部。二十分钟后用温水冲洗。每周做两次。

南瓜

• 2汤匙。汤匙南瓜泥
• 1茶匙蜂蜜。

将一块去皮的南瓜煮沸，然后捣碎，直到得到蜂蜜泥。涂抹后，保持面膜20分钟，然后用温水洗净。

来自荚莲属植物

• 1汤匙。湖荚莲属植物浆果
• 1茶匙蜂蜜。

压碎浆果。将所得浆果果肉与蜂蜜混合。涂在皮肤上，十五分钟后洗掉。

适合油性皮肤的抗皱面膜。

从一个苹果

将中等大小的苹果去皮，切成小方块，加入少许牛奶，煮至浓稠均匀的团块。将温热的混合物涂抹在脸上二十分钟，然后用冷水冲洗。

在开菲尔中

• 2汤匙。汤匙开菲尔
• 一小把罗文
• 1茶匙柠檬汁。

将罗文浆果捣碎。将开菲尔与所得的罗文果肉和柠檬汁混合。涂抹十分钟后，用水洗脸。这款滋养面膜可美白油性皮肤并抚平皱纹。

酸菜

将酸菜和盐水敷在脸上十分钟，然后冲洗。这款维生素面膜给您带来清新感。

来自姜黄

• 2汤匙。汤匙姜黄
• 1茶匙奶油
• 1茶匙蜂蜜。

将姜黄与奶油和蜂蜜混合。将混合物涂抹在脸上十分钟。用温水冲洗。

酵母的

用牛奶稀释两汤匙啤酒酵母，调至自制酸奶油的稠度，涂抹十五分钟并冲洗。如果您的皮肤非常油腻，请使用过氧化氢代替牛奶。这个面膜对于老化皮肤很有用，每周应该做3次。

柚子

• 1 个葡萄柚
• 2茶匙蜂蜜。

挤柚子汁。将其与蜂蜜混合。用棉签涂抹在脸上。十分钟后，用水冲洗。

草药的

取等量的干草药：

• 香蕉 – 0. 5 茶匙
• 洋甘菊 - 0. 5 茶匙
• 薄荷 – 0. 5 茶匙。

倒入一杯开水，小火煮十分钟。过滤，放在火上，边搅拌边加入一茶匙淀粉。用面霜润滑脸部并涂抹温热的膏体。十五分钟后，用水冲洗并重新涂抹霜。

几个胡萝卜面膜

• 1 根胡萝卜
• 1 个 鸡黄
• 0. 5茶匙橄榄油
• 5滴柠檬汁。

用细刨丝器将胡萝卜磨碎，与蛋黄混合，加入油和果汁。所得混合物应具有酸奶油的稠度。涂在脸上，十五分钟后洗掉。

• 2个小胡萝卜
• 2汤匙。湖马铃薯粉
• 蛋黄1个。

将胡萝卜磨碎，加入面粉和蛋黄。适用于清洁的面部皮肤。该面膜可抚平皱纹、镇定并改善肤色。

荨麻的

• 荨麻 – 2 汤匙
• 葡萄籽油 – 1 汤匙
• 蜂蜜 – 1 茶匙。

将荨麻幼叶切碎。将其与蜂蜜和黄油混合。敷在脸上十五分钟。之后，您应该用室温水洗脸。

凝乳

• 干酪 – 2 汤匙
• 牛奶。

添加少许温牛奶，将天然干酪磨碎。将其涂在干净的脸上。手术过程中，您应该安静地躺25至30分钟，然后清洗。该产品将立即使皮肤焕然一新并赋予其柔软度。

您可以在家准备更多抗皱面膜。尝试几种食谱，确定哪些适合您，并定期使用它们。

这里还有一些有助于消除皱纹或至少延缓皱纹出现的提示。

• 戴上墨镜，笑时不要皱鼻子或斜视。
• 如果您习惯将脸放在手上，请改掉这个习惯。
• 睡觉时的枕头不宜太高或太厚。
• 涂抹化妆品时，不要拉伸皮肤，涂抹面霜等化妆品时要顺着皮肤纹路的方向由下往上轻轻移动。
• 增加户外活动时间，多走路。你每天至少需要睡七个小时。
• 吃多种富含维生素的食物。
• 如果您正在节食，每月减重不要超过一公斤。当然，还要戒烟。这种习惯会使肤色恶化，加速衰老。

通过这些简单的技巧，您可以在家轻松预防皱纹，让您的皮肤更长久地保持美丽。我们为您提供了多种有助于对抗皱纹的面膜选择。定期使用每一种肯定会带来积极的结果。